Как-да-преборим-сезонния-косопад

Как да Преборим Сезонния Косопад?

Каква е причината за възникването му и по какъв начин можем да се преборим с него?

Твърдо може да заявим, че сезонен косопад съществува! Доказано е, че той се проявява два пъти през календарната годината, като първият сегмент на проявление е юли – август, а вторият, който е и по-осезаем се позиционира през зимните месеци, а именно през ноември, декември до половината на месец януари. Причината, поради която се получава по-драстичната загуба на косми през късната есен и зимата е свързана именно с по-малкото излагане на косата на слънчева светлина. Когато слънцето свети ярко през лятото, тялото ни произвежда като защитен механизъм повече коса, за да даде на нашия скалп безопасно покритие. Тези косми падат през зимните месеци, защото дните са по-къси и в последствие от това има и по-малко слънце. 
За да предотвратите тази естествена загуба на коса, можете да направите всичко възможно за да я защитите и подхраните.

Ето няколко начина, чрез които да се погрижите за вашата коса:

1) Масажирайте косата и скалпа си. Като използвате върховете на пръстите си, масажирайте страните и короната на главата си нежно, с кръгообразни движения, за да стимулирате косата от корените. Това ще подобри циркулацията на скалпа и ще даде място на фоликулите да дишат, което само по себе си ще доведе до растеж на по-здрава коса.

2)Обърнете внимание на храната, която приемате. Това, което ядете може да бъде както от полза, така и да увреди здравето на вашата коса. При спазването на диети е добре да се спазва балансирана такава. Това е добре както за здравето, така и за косата и кожата. Добавянето в менюто на храни, богати на мастни киселини като например авокадо, бадеми, кокосово масло, сьомга и семена от чиа спомага за поддържането на косата здрава и пълноценна. Не забравяйте да добавите към храната, която приемате и зеленчуци като спанак, грах и броколи, тъй като са изключително полезни и богати на желязо.

Полезни за косата са следните витамини:

Витамин А – той се съдържа в рибеното масло, яйцата, млякото, спанака, доматите, тиквата и др.

Витамин B – съдържа се в бирената мая, житни зърна, пшеница, зеленчуци, мляко, в крехкото свинско и др.

Витамин C – обичайно високо съдържание на този витамин имат пресните зеленчуци като шипки, люти чушки, цитрусови плодове, коприва, спанак, ягоди и касис.

Витамин Е – съдържа се в растителните масла, житните зародиши и зелените зеленчуци.

Витамини като D и B12, минерали като желязо, магнезий, цинк, селен, играят важна роля за здравето на кожата и косата.

Обърнете внимание и на козметиката

Друг вариант за подхранване на косъма е използването на различни продукти, насърчаващи също така и растежа на косата. Използването на продукти, създадени с цел растеж на косата, като например маски за коса и различни балсами, серуми, масла и шампоани, не може да предотврати загубата на коса, но може да насърчи нов растеж.

Добър избор е именно кокосовото масло, но то трябва да бъде напълно натурално и нерафинирано. Може да правите домашни маски за коса с комплекс от натурални съставки, като и да допълните „менюто“ на косата си с натурални шампоани за най-добър ефект. В козметиката, предназначена за хора не винаги може да откриете напълно натурални продукти, тъй като съдържат вредни пенливи и други вещества. Ние имаме невероятно предложение за шампоан, който всъщност е предназначен за коне и не случайно може да си направите асоциация с величествената конска грива.

Шампоанът Дермокан съдържа само натурални витамини и масла, именно защото е предназначен за ветеринарна употреба. Затова е любим на хиляди жени и мъже, като ефективно подхранва изтощената коса и възстановява от косопада.